در آخرین روز از هفته سلامت ۱۴۰۴، برنامه های پیاده روی سلامت و پاکسازی بخشی از ساحل شهر سیریک با حضور گسترده مسئولان محلی و  سفیران سلامت دانش آموز برگزار شد.  

 

مرتضی آشوری، معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان سیریک، در این مراسم با اشاره به مزایای علمی فعالیت های بدنی مانند پیاده روی، گفت:  

تحرک بدنی منظم، یکی از ساده ترین و مؤثرترین راه ها برای کنترل وزن و پیشگیری از چاقی، تقویت عضلات و استخوانها،بهبود خلق و خو و کاهش استرس ،پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر مانند دیابت، فشارخون و بیماری های قلبی-عروقی است. پیاده روی روزانه حتی به مدت ۳۰ دقیقه، می تواند انرژی بدن را افزایش دهد و کیفیت زندگی را ارتقا دهد.  

 

وی همچنین با تأکید بر پیوند بین سلامت انسان و محیط زیست افزود:  

امروز با ترکیب دو اقدام مهم یعنی فعالیت بدنی و پاکسازی ساحل، نشان دادیم که سلامت فردی و اجتماعی در گرو تعادل بین سبک زندگی فعال و حفظ طبیعت است. مشارکت سفیران سلامت دانش آموز نیز الگویی ارزشمند برای نسل آینده است.   

 

این برنامه که با استقبال پرشور پرسنل و مدیرات ادارات همراه بود، یکی از برنامه های روز پایانی هفته سلامت در سیریک بود.